马克·安德森曾宣布，软件正在吃掉世界。但有一些细节：物理世界需要转换为数据，这依赖各种媒介，而暂时无法被软件吃掉的，往往就不再重要了。
锻炼进度追踪是一个重灾区。这一领域的软件，往往追求自动记录，我能够理解，依赖手机、智能手表或其他小玩意儿上的传感器，记录可以更轻松且真实，但问题随之而来：无法被量化的运动，往往就被选择性忽视了。例如，iPhone 自身记录的数据貌似很丰富，有步数、步行距离、爬楼层数和卡路里消耗量，可惜大多只是在计步器之上加以推演。iPhone——我不保证最新款的状况——并不能区分散步和慢跑，至于骑行，几乎被忽略了。各种运动记录器也只是头疼医头，每款只能记录屈指可数的锻炼项目，结果就是，大家的运动勋章看上去都是一个样子，基本就是自我美化过的仓鼠笼。
说到底，运动和锻炼——本文不作区分——哪里止于 Apple watch 上那几个圈圈呢？统计环效果虽好，可如果不能记录我最在意的项目，怕也是样子货——事实上，最近几年我坚持骑车和跑步通勤，只要出门，步行相关的进度条就是满的，根本不用费心查看。
那些不容易记录的，才值得我留意，例如俯卧撑、深蹲、体前屈等项目，基本没什么靠谱的自动记录方式——掏钱买个联网的摄像头二十四小时监控自己？它们甚至没有端到端加密！——我一度只是在墙上画正字。
显然，除了周末宅家看书，我不会一直呆在原地，相比墙壁，在手机上画正字更合理。但也不用拘泥于“正”，与之等价的记录方式就好，例如，巧妙利用 Drafts 的任务语法（Drafts 虽然需要订阅，但本文所涉功能全部免费）。
